15–17 maja
Zaproszenie na spokojny weekend poza codziennym tempem.
Czas na oddech, regenerację i bycie bliżej siebie.
Wyjazd odbywa się w kameralnej przestrzeni Dom Pod Lipą, w otoczeniu ciszy i natury.
Nie jedziemy „robić więcej”.
Tworzymy warunki, w których można zwolnić
i pozwolić ciału odpocząć.
Jak wygląda praktyka
Praktyki są łagodne i dostępne,
z uważnością na ciało i układ nerwowy.
W programie:
– ceremonia kakao jako spokojne otwarcie wyjazdu
– Hatha joga i praktyki oddechowe
– joga regeneracyjna / neurojoga
– koncert dźwięków wspierający głęboki relaks
– czas wolny na odpoczynek, spacery i ciszę
Nie trzeba uczestniczyć we wszystkim.
Odpoczynek też jest praktyką.
Proszę o kontakt w celu rezerwacji miejsca
Ten wyjazd jest dla osób,
które potrzebują natury, ciszy i oddechu,
nie intensywnego planu dnia.
Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zwolnić
i pobyć bliżej siebie —
to może być dobry kierunek.
Co zawiera cena:
– 2 noclegi
– śniadania i obiadokolacje wegetariańskie
– wszystkie praktyki jogowe
– ceremonia kakao
– koncert dźwięków
Dojazd we własnym zakresie.
Na miejscu za dodatkową opłatą można skorzystać z sauny, bani oraz masażu.
Co zawiera cena
– 2 noclegi
– śniadania i obiadokolacje wegetariańskie
– wszystkie praktyki jogowe
– ceremonia kakao
– koncert dźwięków
Dojazd we własnym zakresie.
Rytm weekendu
Piątek
od 17:00 — przyjazd i zakwaterowanie
17:30 — powitalna Hatha joga
19:00 — obiadokolacja
20:30 — ceremonia kakao i medytacja
Sobota
8:00 — poranna praktyka + pranajamy
10:00 — śniadanie
13:30–16:00 — czas wolny
16:30 — praktyka regeneracyjna / neurojoga
18:00 — obiadokolacja
20:30 — koncert dźwięków
Niedziela
8:00 — łagodna praktyka poranna
9:30 — śniadanie
11:00 — krąg zamknięcia
12:00 — zakończenie wyjazdu
Informacje organizacyjne
Cena: 1099 zł
Zaliczka: 500 zł
Zaliczka jest zwracana,
jeśli znajdziesz osobę na swoje miejsce.
Przy rezygnacji później niż miesiąc przed wyjazdem
zaliczka nie jest zwracana,
ale możesz przekazać miejsce komuś bliskiemu.
Informacje organizacyjne
Cena: 1099 zł
Zaliczka: 500 zł
Zaliczka jest zwracana,
jeśli znajdziesz osobę na swoje miejsce.
Przy rezygnacji później niż miesiąc przed wyjazdem
zaliczka przepada,
ale możesz przekazać miejsce komuś bliskiemu.